「20kgやせた！ レンチンおかず」 栄養士のずぼらダイエット本 – J-CASTニュース #最新ニュース
スポンサーサイト2017/04/24
「20kgやせた！ レンチンおかず」 栄養士のずぼらダイエット本 – J-CASTニュース
J-CASTニュース |
「20kgやせた！ レンチンおかず」 栄養士のずぼらダイエット本
J-CASTニュース 無理せず健康的にやせることができるという、「容器に入れて、電子レンジでチンするだけ」の低糖質メニューを紹介。 一般的に「ダイエットの大敵」といわれている、から揚げやコロッケといった揚げ物や、スイーツも食べることができ、麻婆豆腐やさばの味噌煮も電子レンジで調理が … |
ダイエット中のレンチン簡単レシピ おすすめの「肉巻きズッキーニ」 – livedoor
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ダイエット中のレンチン簡単レシピ おすすめの「肉巻きズッキーニ」
livedoor やせるおかず』シリーズとは、「やせるおかず 作りおき」「超入門！ やせるおかず 作りおき」「全部レンチンやせるおかず 作りおき」「お弁当もやせるおかず 作りおき」「夫もやせるおかず 作りおき」「全部レンチンやせるおかず 作りおき2」を合わせて発行部数246万部を誇る大ヒット … |
管理栄養士が20kgやせた「レンチンおかず」とは? – マイナビニュース
マイナビニュース |
管理栄養士が20kgやせた「レンチンおかず」とは?
マイナビニュース 同書の著書である管理栄養士の麻生れいみ(あそう・れいみ)さんは、1年間で20kg(65kg→45kg)の減量に成功したという。さらに、減量により肌も髪も美しくなったとのこと。 同書は、そのような著者の経験をもとに作られたレシピ本。「容器に入れて、電子レンジでチンするだけ」 … |