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噛む回数を増やすと痩せる? 美容に関する都市伝説3つを試した結果 – livedoor #最新ニュース

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噛む回数を増やすと痩せる? 美容に関する都市伝説3つを試した結果 – livedoor


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噛む回数を増やすと痩せる? 美容に関する都市伝説3つを試した結果
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こちらも筆者が試してみました。 普段はTバック派ではなかったのですが、Tバックを穿いてみると確かに、「今、力抜けてるなぁ」、「ヒップライン垂れてるなぁ」など、普段よりもお尻を意識する回数が増えました。 しかし、残念ながら、見た目やサイズに変化があるほどの効果は得られ …

逆に太りやすくなる!「ダイエット中に減らしちゃいけない栄養素」3つ – BIGLOBEニュース

逆に太りやすくなる!「ダイエット中に減らしちゃいけない栄養素」3つ
BIGLOBEニュース
こうやってみてみると、ダイエットしているからといって必要のない栄養素はあまりないようです。また、きれいに痩せることを成功させたいのならば、バランスのよい食事にプラスして運動などを取り入れることがやはり重要。安易に楽なダイエットに飛びつかないようにしましょう。

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太っているのは遺伝だった!? 肥満遺伝子“攻略”ダイエットは成功する? – ニフティニュース


ニフティニュース
太っているのは遺伝だった!? 肥満遺伝子“攻略”ダイエットは成功する?
ニフティニュース
遺伝子に書き込まれた体質を知る「個人差」には、目の色や形、髪の色など、見た目の違いをもたらす個人差もあれば、性格やかかりやすい病気にも個人差があります。遺伝子上の個人差は1つの塩基の違いでもたらされることがあります。この1つだけ塩基の違いを一塩基多 …

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