ダレノガレ明美、体重67kg時代の姿が話題！ダイエットで人生が変わること4つ – エキサイトニュース #最新ニュース
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ダレノガレ明美、体重67kg時代の姿が話題！ダイエットで人生が変わること4つ – エキサイトニュース
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ダレノガレ明美、体重67kg時代の姿が話題！ダイエットで人生が変わること4つ
エキサイトニュース 痩せて肉がとれて小顔になるとメイクを変えなくても自然に目が大きく見えるからかわいくなれる』（20代女性／美容部員） ダイエットしたら美人に見えるのです。 目や鼻のパーツ自体の大きさは太ろうが痩せようが大差はないのですが、痩せると顔自体が小さくなるため、パーツが … |
日経ビジネスオンライン |
「ホンダらしい走りとは何か？」
日経ビジネスオンライン しかし海苔を口に含み、鼻から息を吐くときの香りが全く違う。海苔だけで価格差100 … しかし詳しく聞くと、マジメにスタジオに行かないわ、トレーニング中に「辛いから回数を減らしてくれ」とダダをこねるわ、食べたものを虚偽申告するわで、そりゃ痩せる訳がありません。 さてさて、 … |
どんどん自然に痩せていく！ 基礎代謝を上げる生活テクニック7つ – BIGLOBEニュース
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どんどん自然に痩せていく！ 基礎代謝を上げる生活テクニック7つ
BIGLOBEニュース 有酸素運動によって心肺機能を高めたり、風船やペットボトルを使って呼吸筋のトレーニングを行ったり、「4秒で鼻から吸って7秒息を止め、8秒で口から長く吐き出す」といった「4・7・8呼吸法」など、呼吸を意識して行うことで代謝を高め、自律神経を安定させることもできます。 |