「あと5キロ痩せたら…」彼としたいイチャイチャ願望3つ – BIGLOBEニュース #最新ニュース
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「あと5キロ痩せたら…」彼としたいイチャイチャ願望3つ – BIGLOBEニュース
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「あと5キロ痩せたら…」彼としたいイチャイチャ願望3つ
BIGLOBEニュース … 【ダイエット／モデルプレス】気になる彼から“急なデートのお誘い”は嬉しいけど、最近太り気味でやばい…って経験ありませんか？せめてもうちょっと体重を落として自分に自信が持てれば、彼とイチャイチャすることだって出来るかもしれませんよね。そんな女性たちの … |
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電気ダイエット「EMS」は痩せるのか!?
日刊SPA！ EMSとは、“Electrical Muscle Stimulation”の略で、微弱な電気で筋肉を刺激し、収縮させることで筋肉を鍛える運動法。ベルトタイプやグローブタイプのものがあり、手軽に利用できるので男女問わず人気がある。今回は、このEMSを使ったダイエットグッズのうち、本誌でも紹介 … |
あのエクササイズはむしろ危険!?ダイエットの裏側を医者が斬る – 女子SPA！
女子SPA！ |
あのエクササイズはむしろ危険!?ダイエットの裏側を医者が斬る
女子SPA！ EMSに加圧ダイエット、医者から見ると？ Q.深夜のテレビショッピングで大ブームになった「EMS」。ウエストにベルトを巻いて筋肉に電気刺激を与え、“着けてるだけで筋トレになる”と言われたアレの効果は？ A.「“やらないよりマシ”、ぐらいの効果だろうね。寝たきりで筋肉を動かせ … |