肩甲骨ダイエットはなぜ痩せる？理由や効果、肩甲骨はがしのやり方を動画で紹介 – SPOT+［スポットプラス］ #最新ニュース
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肩甲骨ダイエットはなぜ痩せる？理由や効果、肩甲骨はがしのやり方を動画で紹介 – SPOT+［スポットプラス］
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肩甲骨ダイエットはなぜ痩せる？理由や効果、肩甲骨はがしのやり方を動画で紹介
SPOT+［スポットプラス］ ただ、これは重要なことで肩甲骨が自由に動くから腕を上げたり回したりできるのです。例えば、腕を真上に上げると肩甲骨が連動して動いているのがわかるでしょう。 では、肩甲骨がどのようにして体とくっついているのでしょうか？ それは筋肉です。首から肩、背中にかけて … |
ハム獲得断念…履正社・山口 社会人で腕磨く「今よりも高い評価で」 – スポーツニッポン
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ハム獲得断念…履正社・山口 社会人で腕磨く「今よりも高い評価で」
スポーツニッポン ドラフト前に調査書を提出した１１球団に対して４位指名以下ならＪＲ東日本へ進む意向を示していた山口は「社会人で腕を磨き、３年間頑張って今の評価よりも高い評価で指名されるように頑張りたい」と前を向いた。同校の岡田龍生監督に加え、今回は山口の父・一郎さんも出席。 |
バスタブを利用して！二の腕痩せとくびれに効くお風呂エクサ – livedoor
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バスタブを利用して！二の腕痩せとくびれに効くお風呂エクサ
livedoor 腕は大きく分けて、肘より下部分を前腕、肘より上部分を上腕（いわゆる二の腕部分）と言います。もう覚えましたよね？この二の腕も肩の関節を覆う三角筋、腕の前側の上腕二頭筋、腕の裏側の上腕三頭筋の3つの筋肉から構成されています。三角筋は腕を前、横に伸ばす動作 … |